Klasická jóga zahrnuje cvičení a dechové techniky zaměřené na protažení, posílení, léčení, uvolnění, relaxaci těla a dosažení duševního klidu.Jejím smyslem a cílem je sladění těla a mysli vědomým procítěním. Cvičením jógy získáte sílu, odvahu i radost ze života v každém věku.
Lektorka: Markéta Janochová
Termíny: pátek v 16. a 18 hodin
Cena: 200 Kč