Klasická jóga zahrnuje cvičení a dechové techniky zaměřené na protažení, posílení, léčení, uvolnění, relaxaci těla a dosažení duševního klidu. Jejím smyslem a cílem je sladění těla a mysli vědomým procítěním tělesných i duševních dějů, soustředěným pohybem a uvolněním. Cvičením jógy získáte sílu, odvahu i radost ze života v každém věku.
Lektorka: Zuzana Pavlovová
Termín: každé pondělí 17.00-18.30 a 18.30-20.00, středeční dopolední skupiny od října již zrušeny
Délka lekce: 90 min.
Cena: 130 Kč
Objednávky: telefonicky- 577 213 999
e-mail- info@rehacentrum-nika.cz