JÓGA

Klasická jóga zahrnuje cvičení a dechové techniky zaměřené na protažení, posílení, léčení, uvolnění, relaxaci těla  a dosažení duševního klidu. Jejím smyslem  a cílem je sladění těla a mysli vědomým procítěním tělesných i duševních dějů, soustředěným pohybem a  uvolněním. Cvičením jógy získáte sílu, odvahu i radost ze života v každém věku.

Lektorka: Zuzana Pavlovová

Termín: pondělí v lichém týdnu 17.00-18.30 a 18.30-20.00 a středa v sudém týdnu 9.00-10.30

Délka lekce: 90 min.

Cena: 130 Kč

Objednávky: telefonicky-  577 213 999

                      e-mail-  info@rehacentrum-nika.cz